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28. August - 3. September 2023

Bevor wir unseren nächsten Trainings-Cycle starten, haben wir eine kleine Übergangswoche.

Sie wird nicht weniger hart!

Genießt sie, kommt zahlreich und habt Spaß mit uns an eurer Gesundheit zu arbeiten.



/ Montag, 28. August 2023 /


Überraschungstag 1 - Upperbody


/ Dienstag, 29. August 2023 /


Überraschungstag 2 - Lower Body


/ Mittwoch, 30. August 2023 /


Überraschungstag 3 - Upperbody


/ Donnerstag, 31. August 2023 /


Überraschungstag 4 - Lower Body


/ Freitag, 1. September 2023 /


"Power Hour"


/ Samstag, 2. September 2023 /


Wieder Team-Workout,

abwechslungsreich, spaßig, immer wieder schön!

Gemeinsam, miteinander, füreinander!

Vorbeikommen & Mitmischen


Bei Fragen zu den Einheiten sind wir natürlich für dich da!

Schreib uns an!

Dein FTLG-Team



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