Wow wie der Cycle schon wieder verfliegt! Normalerweise wären wir schon wieder in der vorletzten Woche angekommen vom Cycle, aber da er diesmal 14 Wochen hat, schließen wir mit dieser Woche die erste Hälfte. Wir geben mit euch weiter Gas und ihr arbeitet weiterhin so fleißig an euren Zielen, an deinem Fokus! / Montag, 13. Mai 2024 / 8-8-7-6-5 Deadlift 3 x 4 Minuten AMRAP : 4 Minuten OFF A) 4 Hang Power Clean 4 T2B B) Max Rep Push Press C) 6 Box Jump over 6 Deadlifts / Diensta

Wir gehen in die 6. Woche unseres aktuellen Cycles! Nach dem Wochenende mit CMYB und viel Stress und vielen Emotionen ist das Programm...

Woche 5 unseres Cycles! Es wird eine etwas andere Woche, da am Wochenende unsere Competition ansteht, zu der ihr alle herzlich eingeladen...