Wir kommen in unsere besondere Woche 6 unseres Cycles. Besonders, weil am Ende nicht ein Team-WOD als Highlight der Woche wartet. Wir...

Nach der letzten Deload-Woche konnten wir uns etwas von den hohen Intensitäten und Belastungen erholen. Los gehts mit dem 2. Teil unseres...

Woche 4 des Cycles bedeutet Deload! In diesem Falle aber eher Volumenreduzierung statt Gewicht und Intensität. Wir freuen uns auf euch!...