Wer kennt es nicht? Gestresst vom Job und vom Alltag, Abends nach Hause kommen und sich kaum auf den Feierabend freuen, da sich morgen...

Woche 2 Wie gefällt euch unser neuer Cycle? Wir freuen uns wieder auf eine Woche voller Schweiß, vieler Teilnahmen und viel Lachen und...

Und da sind wir endlich: NEUER CYCLE! Die Verteilung der nächsten 8 Wochen wird wie folgt sein: Box Squats - Form & Stabilität Kniebeuge...