Florian Lechner5. Feb. 2023Programm6. Februar - 11. Februar 2023Wir kommen in unsere besondere Woche 6 unseres Cycles. Besonders, weil am Ende nicht ein Team-WOD als Highlight der Woche wartet. Wir...
Florian Lechner29. Jan. 2023Programm30. Januar - 4. Februar 2023Nach der letzten Deload-Woche konnten wir uns etwas von den hohen Intensitäten und Belastungen erholen. Los gehts mit dem 2. Teil unseres...
Florian Lechner22. Jan. 2023Programm23. Januar - 28. Januar 2023Woche 4 des Cycles bedeutet Deload! In diesem Falle aber eher Volumenreduzierung statt Gewicht und Intensität. Wir freuen uns auf euch!...