Keine Zeit im Leben prägt sich mehr ein als diese. Kurz nach der Geburt, die ersten Wochen mit dem eigenen Kind. Dennoch sollte der Körper dich nicht noch Jahre danach daran erinnern. Vom 1. Tag nach der Geburt sind wir für dich da! Individuell, mit täglichem Feedback und angepasst auf deinen Mama-Alltag.
Personal Training Fit Mama
75,00 €Preis
- Frisch gebackene Mütter (auch Kaiserschnitt) nach dem Wochenbett (frühestens ab Woche 7)
- Du willst uns persönlich kennenlernen und brauchst deinen Coach Face-to-face an deiner Seite
- Du möchtest unmittelbares Feedback nach Ausführung
- Trainingsplan für stabilen Beckenboden & Körperhaltung nach Geburt
- 1 Stunde Präsenz- oder Online-FTLG-Coaching
- Unmittelbares Feedback
- Direkte Korrektur deiner Bewegungen
- In Präsenz oder Online