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Wir sind gerne für dich da!



1:1 Online Coaching

 

FÜR WEN IST ES GEDACHT?

 

  • Dir sind deine sportlichen Ziele wichtig
  • Dir ist regelmäßiger Austausch über deine Entwicklung wichtig
  • Du möchtest zielgenaue Trainingsanpassung an deinen Alltag

 

·        WAS BEKOMMST DU VON UNS?

 

  • Individuelle Planung angepasst auf Alltag & deine Ziele
  • Tägliches Feedback inkl. Videoanalysen
  • Individuelles Warm-up & Cool-Down, sowie Mobility-Sessions
  • Regelmäßige telefonische Analyse- & Zielgespräche

 

KOSTEN


  • Start-Paket 99 EUR
    (8 Wochen)
  • 1 Monat 129 EUR p.M.
    (jederzeit kündbar)
  • 6 Monate 109 EUR p.M.*
    (26 Wochen)
  • 12 Monate 99 EUR p.M.*
    (52 Wochen)

* in Vorkasse -10 EUR pro Monat

Template Coaching

 

FÜR WEN IST ES GEDACHT?

 

  • Du willst gezielt an einer Schwäche arbeiten
  • Du brauchst keinen regelmäßigen Austausch mit einem Coach
  • Du benötigst jedoch Struktur im Training, um dein Ziel zu erreichen

 

·          WAS BEKOMMST DU VON UNS?

 

  • Zielgerichteter progressiv aufgebauter Trainingsplan für deinen Schwächenbereich
  • Bewegungserklärungen anhand von Tutorial-Videos
  • Warm-up & Cool-Down-Empfehlungen inkl. Mobility

 

 

 

KOSTEN


  • ab 70 EUR in Vorkasse

Camps / Seminare

 

FÜR WEN IST ES GEDACHT?

 

  • Dir ist Spaß am Sport wichtig
  • Du lernst gerne neue Leute kennen
  • Du erweiterst gerne dein Wissen und deinen Trainingshorizont

 

 

 

·         WAS BEKOMMST DU VON UNS?

 

  • Ein Wochenende voller Training, Sport, Spaß uvm.
  • geplante kulinarische Highlights zum Auftanken zwischen den Einheiten
  • Face-to-Face Coaching mit tollem Lerneffekt

 

 

 

  KOSTEN


  • Camp-Wochenende 100 EUR*
  • Seminar-Tag 80 EUR*

* -25% für 1:1 Online-Coaching Kunden




 Box Programming

 

FÜR WEN IST ES GEDACHT?

 

  • Du willst zusätzliche Erfahrung in deine Box holen
  • Du willst dich auf die Betreuung deiner Kunden konzentrieren
  • Du willst deinen Horizont in diesem Bereich erweitern

 

 

 

 

     WAS BEKOMMST DU VON UNS?

   

 

  • Progressive Trainingsplanung nach GPP Prinzip
  • Abstimmung der Planung auf Equipment und Kursteilnehmer
  • Strukturierter Trainingsablauf mit Warm-up, Cool-Down und Bewegungserklärungen, sowie Videos.
  • Wöchentliches telefonisches Ausrichtungsgespräch.
  • Zusatzleistung, wie Spezialkurse (Oly, Gymnastics etc.) nach individueller Absprache.

 

KOSTEN

 

  • 1 Monat 300 EUR p.M.
    (jederzeit kündbar)
  • 12 Monate 265 EUR p.M.*
    (52 Wochen)
  • 24 Monate 220 EUR p.M.*
    (104 Wochen)


* in Vorkasse -10%

Personal Training

 

FÜR WEN IST ES GEDACHT?

 

  • Du willst uns persönlich kennenlernen und brauchst deinen Coach Face-to-face an deiner Seite
  • Du möchtest unmittelbares Feedback nach Ausführung
  • Du willst noch enger und intensiver an deinen Schwächen arbeiten.

 

 

·         WAS BEKOMMST DU VON UNS?

 

 

  • Eine Stunde geballtes FTLG-Coaching
  • Neuer Input für deine Sicht auf Bewegungsqualität und -ausführung
  • Unmittelbares Feedback und Korrektur deiner Bewegungen durch gemeinsame Videoanalyse.

 

 

 

 

 

 

 

KOSTEN


  • 80 EUR pro Stunde*

* -25% für 1:1 Online-Coaching Kunden

Individuelle Wünsche

 

FÜR WEN IST ES GEDACHT?

 

  • Es war noch nicht das Richtige dabei? Du wünschst dir etwas anderes, etwas Spezielles von uns?

 

Schreib uns an, wir freuen uns.