AUS- & WEITERBILDUNG


Bleib immer auf dem neuesten Stand

In diversen Seminaren habe ich schon mehrfach gehört, dass ein Mensch, der in einem Fachbereich komplett ausgebildet ist (mit Studium oder Ausbildung), bereits nach 6 Monaten nicht mehr auf dem neuesten Stand ist.

Tagtäglich unterliegt jeder Fachbereich einer unglaublich schnellen Entwicklung.

Jeder, der sich demnach anderweitig laufend informiert und weiterbildet, ist somit einen Schritt voraus!

 

"Denken ist die schwerste Arbeit, die es gibt.

Das ist wahrscheinlich auch der Grund, warum sich so wenige Leute damit beschäftigen."

- Henry Ford -

  • Seminar "Performancesteigerung durch Mobility" (Jami Tikkanen - The Training Plan) (2011)
  • Seminar "Powerlifting" (Ramon Gysin - CrossFit Basel) (November 2011)
  1. Historie Powerlifting
  2. Bewegungslehre Powerlifting
  3. Analyse
  • Seminar "Laufschulung - Pose Methode" (Sven Herzog - Athletik Trainer) (2013)
  1. Grundlagen Laufen
  2. Bewegungslehre Pose-Methode
  3. Analyse
  • Langhantel-Lehrgang (Bundesverband Deutscher Gewichtheber e.V.) (2013)
  1. Historie Gewichtheben
  2. Grundlagen Gewichtheben
  3. Bewegungslehre Gewichtheben
  4. Analyse
  • CrossFit Level 1 Trainer (August 2013)
  1. Methodik CrossFit
  2. Bewegungslehre
  3. Trainerlehre
  4. Ernährung
  • Seminar "Kettlebell" (Daniel Hahn - Trias Athletik) (Dezember 2013)
  1. Historie Kettlebell-Training
  2. Grundlagen Kettlebell
  3. Bewegungslehre Kettlebell
  • CrossFit Strongman Trainer (März 2014)
  1. Historie Strongman-Bewegung
  2. Grundlagen Strongman
  3. Bewegungslehre Strongman
  4. Trainerlehre Strongman
  • Seminar "Gewichtheben" (Dmitry Klokov - Olympischer Medaillengewinner) (April 2014)
  • C-Trainer Gewichtheben (Bayrischer Gewichtheber und Kraftsportverband e.V.) (November 2017 - April 2018)
  1. Gerätekunde
  2. Planung und Aufbau einer Übungsstunde
  3. Anatomie
  4. Ernährungslehre
  5. Trainingslehre
  6. Bewegungsanalyse
  7. Myofasziales Training
  8. Grundlagen und Bewegungslehre des Olympischen Gewichthebens
  9. Analyse
  • Seminar "Gymnastics- & Movement" (Ja Myburgh - TheProgrm & Explore the movement) (Februar 2019)
  1. Bedeutung Mobility
  2. Bewegungslehre Gymnastics
  • Seminar "Online Coaching" (Valentin Tambosi & Andreas Kürzel - Intelligent Strength) (April 2019)
  1. Grundlagen
  2. Compliance
  3. Umgang mit Kunden
  4. Organisation & Verwaltung
  • Fitnesstrainer B-Lizenz (OTL - Online Trainer Lizenz) (seit Juli 2020)
  1. Grundlagen des menschlichen Körpers
  2. Anatomie des Menschen
  3. Trainingslehre
  4. Trainingsplanung im Fitness- und Kraftsport
  5. Ernährungslehre und -planung
  6. Umgang mit Kunden
  7. Organisation & Verwaltung